Des accompagnements adaptés à vos besoins
Il arrive que certaines peurs, des émotions difficiles ou des expériences de vie viennent perturber notre équilibre et nous empêchent d’avancer sereinement.
Je vous accompagne dans différentes situations :
- Stress, anxiété et émotions envahissantes
- Peurs, phobies et blocages émotionnels
- Manque de confiance en soi et peur de l’échec
- Stress des examens, concours et permis de conduire
- Événements difficiles, deuil et transitions de vie
Une approche personnalisée grâce aux thérapies brèves
Parce que chaque personne est unique, j’adapte mon accompagnement à votre histoire, à vos besoins et à votre rythme.
Ma pratique privilégie l’EFT (Emotional Freedom Technique), une technique de libération émotionnelle.
Pour enrichir cet accompagnement, je m’appuie également sur l’hypnose ericksonienne, l’analyse transactionnelle, la relaxation et d’autres outils complémentaires adaptés à vos besoins.
Mon objectif : vous proposer un espace d’écoute et un travail ciblé sur vos difficultés, pour vous aider à mobiliser vos ressources et à avancer à votre rythme.
Ateliers & Week-ends bien-être
Et si vous preniez enfin du temps pour vous ?
S’accorder une pause, prendre du recul, se reconnecter à soi et retrouver un peu de légèreté dans son quotidien.
J’organise ponctuellement, en collaboration avec d’autres professionnels du bien-être, des ateliers et des week-ends autour des émotions, de la confiance en soi, de la relaxation et du développement personnel.
À travers des échanges, des exercices pratiques et différentes approches de bien-être, ces moments sont l’occasion de découvrir de nouveaux outils, de se ressourcer et de partager une expérience enrichissante.
Une parenthèse pour souffler, se retrouver et repartir avec un nouvel élan.
Questions fréquemment posées
Le tarif d’une séance individuelle est de 50 €
La première séance est avant tout un temps d’échange et de découverte. Elle permet de faire connaissance, d’aborder votre situation, vos attentes et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
Cet entretien me permet de mieux comprendre vos besoins afin de vous proposer un accompagnement adapté.
Chaque personne est unique, tout comme sa situation. Certaines personnes ressentent le besoin d’un simple temps d’écoute et repartent avec un nouvel éclairage dès la première séance. D’autres souhaitent un accompagnement plus approfondi sur plusieurs séances. Lors de notre première rencontre, nous pourrons définir ensemble ce qui est le plus adapté à vos besoins et à vos objectifs.
Pour payer lors d’une consultation à distance, vous pouvez choisir entre deux options : le virement bancaire ou l’utilisation de l’application Wero.
Si vous optez pour Wero, vous devrez télécharger l’application et entrer mon numéro de téléphone (0650503321). Wero est une solution sécurisée et facile à utiliser.