Soutien psychologique & Coaching
Les transitions de vie peuvent parfois être déstabilisantes : changement professionnel, séparation, deuil, perte de confiance, surcharge émotionnelle ou quête de sens.
Je vous accompagne avec bienveillance pour traverser ces étapes, mieux comprendre ce que vous vivez et retrouver vos ressources intérieures.
Ensemble, nous avançons à votre rythme vers davantage de sérénité, d’équilibre et d’épanouissement.
Une approche adaptée à chacun
Parce que chaque parcours est unique, j’adapte mon accompagnement à votre situation, à vos besoins et à votre rythme. Pour cela, je peux m’appuyer sur différents outils de thérapies brèves, tels que l’EFT (technique de libération émotionnelle), l’hypnose Ericksonienne, la PNL, l’analyse transactionnelle ou encore la relaxation guidée.
Ateliers & Week-ends bien-être
Les transitions de vie sont aussi l’occasion de prendre du temps pour soi, de se reconnecter à ses besoins et de retrouver un nouvel élan.
À travers des ateliers et des week-ends bien-être, organisés seule ou avec d’autres professionnels du bien-être, je vous propose des espaces de ressourcement, de découverte et de partage.
Selon les thématiques proposées, ces rencontres peuvent vous aider à :
* mieux comprendre vos émotions,
* renforcer votre confiance,
* développer votre créativité,
* et bien plus encore.
Des parenthèses pour ralentir, respirer et avancer plus sereinement sur votre chemin.
Questions fréquemment posées
Le coût est de 50 €
La première séance est avant tout un temps d’échange et de découverte. Elle permet de faire connaissance, d’aborder votre situation, vos attentes et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
Cet entretien me permet de mieux comprendre vos besoins afin de vous proposer un accompagnement adapté.
Chaque personne et chaque situation sont uniques. Certaines personnes ressentent le besoin d’un simple temps d’écoute et repartent avec un nouvel éclairage dès la première séance. D’autres souhaitent un accompagnement plus approfondi sur plusieurs séances. Lors de notre première rencontre, nous pourrons définir ensemble ce qui est le plus adapté à vos besoins et à vos objectifs.
Pour payer lors d’une consultation à distance, vous pouvez choisir entre deux options : le virement bancaire ou l’utilisation de l’application Wero.
Si vous optez pour Wero, vous devrez télécharger l’application et entrer mon numéro de téléphone (0650503321). Wero est une solution sécurisée et facile à utiliser.